Základní informace analýzy zubní škodlivosti a rovnátek
Nemyslíme si často o našich zubech jako o živém a dýchajícím orgánu, ale skutečně jsou - Jsou plné nervů a krevních cév. Pokud k nim nedbáme správně, mohou zemřít a začít se rozkládat. To je důvod, proč je tak důležité dbát na naše ústní hygienu, zvláště, když máme rovnátka. Toto tvrzení jsem se dozvěděl, když jsem navštívil svého zubního lékaře (samozřejmě po tom, co jsem se dostal z rovnátek).
Můj zubní lékař mi vysvětlil, že když máme rovnátka, jsou naše zuby vystaveny většímu riziku poškození. Důvodem je, že kovy, které jsou často používány k výrobě rovnátek, mohou vytvářet nepřátelské prostředí pro naše zuby - o něco více kyselé a méně alkalické než obvykle. Toto prostředí může vést k měkčení skloviny zubu a následnému rozkladu.
Jak často měnit kartáček při nošení rovnátek
Můj zubní lékař mi také sdělil, že bych měl častěji měnit kartáček, pokud mám rovnátka. Jeden z důvodů je, že kovy v rovnátkách jsou často schopny rychleji opotřebovat štětiny kartáčku. To znamená, že se snižuje účinnost kartáčku a zuby nejsou tak čisté, jak by mohly být.
To jsem zjistil těžkým způsobem - po půl roce s rovnátky mi bylo řečeno, že jsem měl hluboké dásně a začínající parodontózu. Následovalo dlouhé období léčby a ústní hygieny.
Dokonce i naše kočka Míša si uvědomuje důležitost ústní hygieny. Každý večer, když si čistíme zuby, Míša sedí na umyvadle a pozoruje nás. Klára se snaží jí ukázat, jak to děláme. Je to docela legrace.
Co zobrazuje snímek zuba po nošení rovnátek
Pokud máte rovnátka a zajímá vás, jak vypadají vaše zuby rentgenovým snímkem, můj zubní lékař mi vysvětlil, že našel něco, co nazval "radiopakními artefakty". Tyto artefakty jsou malé oblasti, kde se světlo vrací zpět do rentgenového přístroje alo místo toho, aby prošlo skrze zuby.
Tyto oblasti mohou často vypadat jako malé bílé skvrny na snímku a mohou být znamením počínajícího rozkladu zubu. Můj zubní lékař mi řekl, aby upozornil na tyto skvrny, pokud je vidím na své rentgenové fotografii.
Prevence ústních chorob při nošení rovnátek
S rovnátky je důležité si uvědomit, jak snadno se může v ústech objevit plak. To je důvod, proč mě můj zubní lékař ujistil, že bych měl být extra pečlivý při čištění zubů. Skutečně jsem se snažil, abych nezanechal žádné jídlo mezi zuby a dráty rovnátek.
Jedna z nejlepších rad, které mi dal, bylo používat zubní nit s rovnátky. Nit je nástroj, který je schopen se dostat do těch nejtěsnějších míst mezi zubem a dráty rovnátek. Používání niti mi pomohlo udržet mou ústní dutinu čistou a zdravou.
Jaký je vliv stravy na zuby při nošení rovnátek
Strava je dalším klíčovým faktorem, který může ovlivnit stav našich zubů při nošení rovnátek. Jídlo, které jíme, může mít velký dopad na zdraví našich zubů, a to zejména pokud máme rovnátka. Jedy druhé strany, některé potraviny můžeme při nošení rovnátek jíst bez obav a v modifikované formě.
Můj zubní lékař mi poradil, abych se vyvaroval konzumace potravin s vysokým obsahem cukru, protože cukr přispívá k tvorbě zubního kazu. Místo toho mi doporučil, abych se zaměřil na potraviny bohaté na vápník, jako je mléko a sýr, které mohou pomoci posílit mé zuby.
Kdy je nutné nošení rovnátek opakovat
A konečně mě můj zubní lékař informoval, že v některých případech mohou pacienti potřebovat druhý set rovnátek, pokud jejich zuby znovu ztratí svou správnou pozici. To je obvykle způsobeno nedostatečným nošením retence po odstranění rovnátek.
Toto jsem se naštěstí musel naučit teoreticky, protože jsem po sundání rovnátek nosil retainer věrně každou noc (poučený mou prvotní zkušeností). Hugo, náš papoušek, se stal mým malým ošetřovatelem a vždy mě připomínal, že si mám dát retainer do pusy před tím, než zhasnu světla ke spánku.
Jo, a ještě něco - spousta lidí se mě ptá, jestli mám po rovnátkách stále citlivé zuby. Ale díky všem těmto radám a postupům, které jsem si osvojil, můžu se pochlubit, že moje zuby jsou v pohodě. Alespoň, dokud se nerozhodnu pro piercing jazyka!
Co na to říkají jiní zubní lékaři
A co na to říkají jiní zubní lékaři? No, nejsem zrovna ten, kdo by chodil shánět různé názory, ale podle toho, co jsem se dozvěděl od svého zubního lékaře a co jsem četl, zdá se, že můj zubní lékař není výjimkem.
Zubaři obecně zdůrazňují prevenci nad zuby poškozením způsobených rovnátky. No co, souhlasím. Protože, jak říká staré rčení: "Lépe je předcházet než léčit". A tady v České republice, kde jsme známí tím, jak pečlivě se staráme o naše zuby, je to přesně to, co děláme!