Kyretáž zubů – praktický průvodce pro zdravý úsměv

Když jste naposledy šli k zubaři a slyšeli slovo kyřetáž, možná vás to trochu zarazilo. Ve skutečnosti jde o jednoduchý zákrok, který pomáhá udržet ústní dutinu čistou a předcházet vážnějším problémům. V tomto článku vám řeknu, co kyretáž je, jak probíhá a proč byste ji neměli vynechat.

Co vlastně kyřetáž zubů znamená?

Kyřetáž (často nazývaná i čištění pod dásní) spočívá v odstraňování tvrdých usazenin – zubního kamene a plaku – z místa, kde se kartáček běžně nedostane. Zubař nebo hygienistka používá speciální nástroje, které jemně škrábou podél dásní a na mezizubních prostorech. Díky tomu se odstraní bakterie, které by mohly způsobit zánět dásní, paradontózu nebo ztrátu kostí.

Jak probíhá samotná kyřetáž?

Před zákrokem vám zubař provede rychlou kontrolu – podívá se na stav vašich dásní a zjistí, kde jsou usazeniny nejvíc. Pak použije ultrazvukový přístroj nebo ruční skaler. Oba nástroje vydávají vibrace, které rozbíjejí kámen, aniž by poškozovaly zubní sklovinu. Po odstranění kamene následuje leštění povrchu, aby byl hladký a těžko se na něj ukládal nový plak.

Celý proces trvá obvykle 30 až 45 minut a je relativně bezbolestný. Pokud máte citlivé dásně, můžete požádat o lokální anestetikum – ale většina lidí během kyřetáže nic neucítí.

Proč je kyřetáž důležitá?

Když se zubní kámen hromadí, bakterie produkují toxiny, které podrážďují dásně. To vede k červeným, krvácivým nebo otokovým dásním – typickému příznaku gingivitidy. Pokud se problém neřeší, může přejít v paradontózu a způsobit ztrátu kostí i samotných zubů.

Kyřetáž pomáhá přerušit tento cyklus. Pravidelné odstraňování kamene (doporučujeme jednou až dvakrát ročně) snižuje riziko zánětů, udržuje dásně pevné a zlepšuje celkový dech.

Co po kyřetáži očekávat?

Po zákroku můžete mít lehké krvácení nebo mírnou citlivost – je to normální a během dne by mělo odeznít. Doporučujeme:

• Používat jemný zubní kartáček a měkkou techniku čištění.
• Vyhnout se tvrdým potravinám a extrémně teplým nebo studeným nápojům po dobu několika hodin.
• Pokračovat v pravidelném používání mezizubních kartáčků nebo dentálních nití, aby se kameni nedal prostor znovu růst.

Nezapomeňte také na kontrolní návštěvu – zubař vám řekne, jestli je vše v pořádku a kdy naplánovat další kyřetáž.

Často kladené otázky

Jak často bych měl chodit na kyřetáž? Většina odborníků doporučuje jednou až dvakrát ročně, ale pokud máte rychlejší tvorbu kamene nebo dásně citlivé, můžete jít častěji.

Je kyřetáž bolestivá? Obvykle ne. Pokud cítíte nepohodlí, řekněte to svému zubaři – může upravit techniku nebo použít lokální anestetikum.

Mohu si kyřetáž udělat doma? Domácí nástroje existují, ale nejsou tak účinné a mohou poškozit dásně. Profesionální čištění je vždy bezpečnější a důkladnější.

Když se postaráte o své zuby pravidelným čištěním i profesionální kyřetáží, ušetříte si bolestivé zákroky a budete mít zdravý úsměv na dlouhá léta. Zkuste si naplánovat kontrolu už dnes – vaše dásně vám poděkují!