Praskliny na zubech: Jaké jsou rizika a co s nimi dělat?

Praskliny na zubech nejsou jen estetický problém. Mnoho lidí si je vůbec nevšimne - až začnou cítit bolest při kousnutí, citlivost na studené nebo horké potraviny, nebo když se při čištění zubů ocitnou v nečekané bolesti. Tyto trhliny nejsou jen „nějaká vada“ - mohou vést k vážným komplikacím, pokud je ignorujete.

Co vlastně praskliny na zubech jsou?

Praskliny, nebo lépe řečeno trhliny v zubech, jsou drobné nebo větší rozštěpy ve sklovitine - tvrdé vrstvě, která chrání zub. Nejsou vždy viditelné očí. Některé jsou jen pár mikrometrů široké a probíhají jen na povrchu. Jiné se táhnou až k zubnímu nervu. Záleží na hloubce a směru trhliny, jak vážný problém představuje.

Nejčastější typy:

• Trhliny ve sklovitině - jen na povrchu, obvykle bez příznaků
• Trhliny, které sahají k dásni - mohou vést k infekci
• Trhliny, které se táhnou až k nervu - způsobují ostrou bolest, často při kousnutí
• Rozštěpený zub - zub je fyzicky rozdělen na části, často nezachránitelný

Podle studie z Journal of Dentistry se až 15 % dospělých v České republice potýká s nějakou formou trhliny v zubech, z toho třetina ji nemá diagnostikovanou.

Proč se vůbec praskliny objevují?

Není to jen o tom, že jste něco příliš tvrdého snědli. Praskliny vznikají často postupně - jako když se zlomí starý kámen, který byl dlouho vystaven větru a dešti. Zuby jsou stejně citlivé na opakované zatížení.

Nejčastější příčiny:

• Skřípání a stlačování zubů (bruxismus) - největší riziko. Při nočním skřípání můžete na zuby působit silou až 500 kilogramů - to je víc než při kousnutí jablek.
• Časté kousání tvrdých věcí - led, ořechy, kosti, tužky, nehty
• Velké plomby nebo zubní náhrady - pokud je zub částečně vyplněný, zbývající část je slabší a snadněji se praská
• Teplotní šoky - například horká polévka hned po ledovém nápoji
• Starší věk - zuby se s věkem přirozeně ztenčují a ztrácejí pružnost

Ve městech jako Brno, kde je vysoká hustota obyvatel a časté stresové faktory, se výskyt bruxismu zvyšuje. Lidé, kteří pracují v náročných profesích nebo trpí chronickým stresem, mají o 40 % vyšší riziko výskytu trhlin způsobených skřípáním.

Co se stane, když prasklinu ignorujete?

Největší chyba je představa, že „když to nebolí, tak je to v pořádku“. Praskliny se nezahojí samy. Naopak - čím déle je necháte, tím horší se stávají.

Když se do trhliny dostane bakterie, může se dostat až k nervu. To znamená:

• Infekci působící vnitřní zubní tkáň - může vést k abscesu, který se šíří do čelisti a dokonce do krku
• Ztrátu zubu - pokud se trhlina rozšíří, zub může prasknout úplně
• Bolest, která se stává neustálou - nejen při jídle, ale i v klidu
• Nákladnější léčbu - místo jednoduchého výplňového materiálu budete potřebovat krycí korunku, kořenovou léčbu, nebo dokonce vytažení

Podle dat České zubní společnosti se každoročně v ČR vytahuje přes 120 000 zubů kvůli nezachránitelnému poškození, z nichž třetina mohla být zabráněna včasným zjištěním trhlin.

Jak zjistit, že máte prasklinu?

Ne všechny praskliny se dají vidět. Některé jsou tak jemné, že je nevidíte ani v zrcadle. Ale tělo vám dává příznaky:

• Bolest při kousnutí - zvlášť když uvolníte zub z nátlaku (např. když přestanete kousat)
• Citlivost na teploty - studené nebo horké potraviny způsobují ostrou, ale krátkou bolest
• Bolest, která přichází a odchází - neustálá, ale nepravidelná
• Zánět dásní kolem jednoho zubu - bez viditelného kávového zubu nebo plomby
• Zvýšená citlivost na sladké - pokud to není karies, může to být trhlina

Nejlepší způsob, jak to zjistit: navštivte zubního lékaře, který použije speciální světlo nebo lupa. Některé kliniky v Brně mají i digitální 3D snímače, které ukážou trhlinu i v těch nejmenších detailích.

Co můžete dělat, když máte prasklinu?

Neexistuje jedno řešení pro všechny. Vše záleží na tom, jak hluboká je trhlina.

• Malé povrchové trhliny - často stačí jen vyhladit hranu a případně nanést fluoridový lak. Nejsou nebezpečné, pokud nezatížíte zub příliš tvrdou stravou.
• Trhliny, které sahají hlouběji - potřebujete krycí korunku. To je jakoby „klobouček“ z keramiky nebo zlata, který zub chrání před dalším poškozováním.
• Trhliny, které se dotýkají nervu - musíte projít kořenovou léčbou, pak se zub pokryje korunkou. Bez toho hrozí ztráta zubu.
• Rozštěpený zub - pokud je rozdělen na dvě části, je často nezachránitelný. V takovém případě se zub vytahuje a následuje náhrada implantací nebo mostem.

Nezapomeňte: každá trhlina je individuální. Neexistuje „jedno řešení pro všechny“. Lékař vám po vyšetření řekne, co je nejlepší pro váš případ.

Jak prasklinám předcházet?

Předcházet je mnohem levnější než léčit.

• Používejte noční ochrannou štětici - pokud skřípáte zuby, je to nejúčinnější opatření. Některé štětice stojí okolo 1 500 Kč, ale mohou vás ušetřit tisíce korun v léčbě.
• Nežvýkejte led, ořechy nebo tužky - ano, zní to triviálně, ale každý kousek je další rána pro zub.
• Vyhněte se extrémním teplotám - nekoukejte horkou kávu a hned potom ledový nápoj. Dejte zubům čas se přizpůsobit.
• Pravidelné prohlídky - každých 6 měsíců. Lékař uvidí trhlinu dřív, než ji uvidíte vy.
• Pozor na staré plomby - pokud máte plomby staré 10 let a více, dejte se zkontrolovat. Jsou častou příčinou prasklin, protože se pod nimi může zub začít rozpadat.

Co dělat, když se vám zub praskl?

Nejde o nouzovou situaci, ale je to důvod, proč byste měli okamžitě navštívit zubního lékaře.

Do té doby:

• Nežvýkejte na té straně
• Nejezte horké, studené nebo sladké
• Nečistěte zub příliš agresivně - můžete zhoršit poškození
• Pokud bolí, můžete si vzít lék na bolest (např. ibuprofen), ale nezakládejte ho přímo na zub - to může poškodit dásně
• Nečekejte na víkend - pokud je bolest silná, najděte zubní kliniku s nouzovou službou

Nechte zub v klidu. Každý další kousek může trhlinu rozšířit. A nezapomeňte: i když se zub zdá „jen trochu prasklý“, může být už vnitřně poškozený.

Je prasklina v zubu nebezpečná pro celé tělo?

Ano. Pokud se infekce z trhliny dostane do krevního oběhu, může ovlivnit i jiné orgány. Studie z roku 2023 v Journal of Clinical Periodontology ukázaly, že lidé s nelečenými zubními infekcemi mají vyšší riziko srdečních onemocnění, cukrovky a dokonce i mozgových příhod.

Infekce v zubech není jen „místní problém“. Je to celotělový signál, že něco není v pořádku. Pokud máte trhlinu a zároveň problémy s kardiovaskulárním systémem, ještě větší důvod se na to podívat.

Kdy už není čas čekat?

Nečekat, když:

• Bolest trvá déle než 2 dny
• Obličej je otoklý
• Číháte na horké nebo studené potraviny
• Je vám zle, máte horečku nebo pocit celkové slabosti

Tyto příznaky mohou znamenat, že infekce už šíří do tkání kolem zubu. To je nouzová situace. Čekání může vést k hospitalizaci.

Co dělat dál?

Nečekejte, až vás bolest přiměje k akci. Pokud máte podezření na prasklinu - dejte se zkontrolovat. Většina klinik v Brně a po celé České republice nabízí bezplatnou první prohlídku. Stačí zavolat.

Praskliny nejsou jen o zubech. Jsou o vaší kvalitě života. O tom, jestli budete moci jíst, smát se, spát bez bolesti. Nechte si to zkontrolovat. Nejen proto, že je to zdravé - ale protože to může změnit vaše každodenní životy.