Kdy netrhat zuby? Vše, co potřebujete vědět o keramických zubech

Chcete mít krásný úsměv, ale bojíte se, že vaše keramické zuby někdy odletí? Nejste sami. Mnoho lidí si po instalaci keramických vložek nebo korunek říká: keramické zuby jsou krásné, ale jak dlouho vydrží? A kdy opravdu netrhat zuby? Odpověď není tak jednoduchá, jak se zdá. Nejde jen o materiál - jde o to, jak je zub namáhán, jak je správně připevněn a jak se o ně staráte.

Co je keramický zub a proč se používá?

Keramický zub není jedna věc. Je to skupina zubních náhrad, které se dělají z keramických materiálů - nejčastěji z oxidu hlinitého (alumina) nebo z disilikátu litia. Tyto materiály jsou pevné, odolné proti barvení a vypadají úplně jako přirozené zuby. Proto se používají pro vložky, korunky, mosty i zubní implantáty.

Na rozdíl od kovových náhrad nebo kompozitních plnění nejsou keramické zuby šedé nebo průhledné. Mají přirozený lesk a odstíny, které se přizpůsobí vašim vlastním zubům. To je důvod, proč je lidé volí - nejen kvůli estetice, ale i kvůli biokompatibilitě. Keramika nezpůsobuje alergie a neodpovídá na kyseliny v jídlu tak jako kovy.

Kdy se keramické zuby mohou poškodit?

Keramika je pevná, ale není nezničitelná. Její hlavní slabost je křehkost. Když se pod ní vytvoří mikrotrhliny, může se zlomit. To se stává nejčastěji v třech případech:

• Při trhání tvrdých potravin - například ořechy, kostky, led, tvrdé bonbóny. Tyto potraviny vytvářejí náhlý, soustředěný tlak, který keramiku překročí.
• Při bruxismu (skřípání zuby) - lidé, kteří v noci zuby škrábou, zatlačují na keramické zuby silou až 10x vyšší než při normálním žvýkání. To může způsobit mikrotrhliny, které se postupně rozšíří.
• Při špatné instalaci - pokud je keramická korunka nesprávně připevněna nebo má mezi ní a zubem mezera, může se pod ní hromadit bakterie a způsobit rozpad podkladu. To znamená, že i pevná keramika může spadnout, když pod ní už není co držet.

Podle studie z Journal of Prosthodontics z roku 2023 se 7 % keramických korunek v průběhu 10 let poškodilo kvůli mechanickému namáhání. Většina těchto případů se ale dala předcházet.

Které potraviny a návyky riskují vaše keramické zuby?

Ne každý tvrdý potravina je hrozbou. Ale některé jsou jasně nebezpečné:

• Ořechy v skořápce - vlašské, lískové, arašídové. Nechejte je rozdrtit strojem, ne zuby.
• Tvrdé bonbóny a cukrovinky - ty, které se musí rozkousávat. Když je kousnete, všechna síla dopadne na jeden bod keramiky.
• Led - ano, i když je to jen led. Když jej kousnete, vytváříte podobný tlak jako při kousnutí kamene.
• Nečekané nárazy - například když spadnete nebo dostanete náraz do obličeje. I když máte keramickou korunku, neznamená to, že je váš zub nezničitelný.

Navíc se vyhněte návykům jako kousání per, tužek, nehtů nebo otevírání láhví zuby. To není jen nezdravé - je to přímá cesta k poškození keramiky.

Co dělat, když máte bruxismus?

Skřípání zuby v noci je jedna z nejčastějších příčin selhání keramických náhrad. Pokud jste si všimli, že se ráno bojí hlava, nebo máte zuby citlivé, pravděpodobně skřípáte.

Řešení je jednoduché: nošení ochranného nástroje (tzv. okluzní štít). Ten se dává na zuby před spaním a pohlcuje tlak, který by jinak zničil keramiku. Nejlepší jsou ty, které jsou vyrobeny individuálně pod vaši ústní dutinu - ne ty z lékárny, které se přizpůsobujete vlažnou vodou.

Studie z Univerzity v Praze (2024) ukázala, že pacienti, kteří nosili ochranné štíty, měli o 83 % méně poškozených keramických korunek po pěti letech než ti, kteří je nebutli.

Jak dlouho vydrží keramické zuby?

Na rozdíl od kovových náhrad, které mohou vydržet 20-30 let, keramické zuby mají průměrnou životnost 10-15 let. Ale to je jen průměr. Pokud se o ně správně staráte, můžou vydržet 20 let i déle.

Klíčové faktory:

• Kvalita zubního lékaře - správně připravený zub a přesně přizpůsobená korunka znamenají, že keramika bude mít rovnoměrné namáhání.
• Pravidelné kontroly - každých 6 měsíců je dobré nechat zkontrolovat, zda není žádná mikrotrhlina nebo odlepení.
• Čištění - používejte měkkou kartáček a neabrazivní zubní pastu. Některé pasty s aktivním uhlím nebo čisticími částicemi mohou keramiku opotřebovat.
• Nezapomeňte na nit - zubní nit odstraní zbytky jídla, které by se mohly hromadit pod korunkou a způsobit rozklad.

Naopak, pokud necháte zubní lékaře nechat zub příliš zmenšit, nebo pokud používáte nízko-kvalitní keramiku, může se vše rozpadnout za 3-5 let.

Co dělat, když se keramický zub rozbil?

Nejprve: neváhejte. Nečekejte, až to bude bolet. I malá trhlina se může rozšířit během několika dní.

Když se zub rozbil:

1. Uchovejte všechny kousky - i ty nejmenší. Někdy je možné je znovu přilepit.
2. Nejedzte na té straně, kde je poškozený zub.
3. Nečekejte na příští návštěvu - zavolejte svému zubnímu lékaři hned. Většina klinik má pro tyto případy akutní přijímání.
4. Pokud je zub citlivý, můžete si dočasně položit na něj malý kousek zubního vosku (prodává se v lékárnách).

Někdy je možné zub opravit - například přilepením nebo přidáním malé keramické vložky. Pokud je poškození větší, bude potřeba celá nová korunka.

Které keramické zuby jsou nejodolnější?

Ne všechna keramika je stejná. Pokud si vybíráte, ptáte se:

Pro žvýkací zuby (moláry) je nejlepší volba zirkon - je nejpevnější a odolnější proti nárazům. Pro přední zuby je lepší disilikát litia - vypadá přirozeněji a je tenčí.

Je keramický zub vždy lepší než kovový?

Není. Pokud máte silný bruxismus, velkou zátěž na zuby nebo jste dříve měli několik poškozených náhrad, může být kovová korunka s keramickým povrchem (tzv. metal-ceramic) lepší volbou. Je méně křehká než čistá keramika a většinou vydrží déle.

Pro některé lidi je cena také důležitá. Kovová keramika je většinou o 20-30 % levnější než čistá keramika. Pokud nejste příliš starostliví o vzhled, může to být rozumná volba.

Co si pamatovat?

Keramické zuby nejsou hračky. Ale nejsou ani záchranným systémem, který musíte bát. Stačí dodržovat pár pravidel:

• Netrhávejte tvrdé potraviny zuby.
• Nosíte ochranný štít, pokud skřípáte.
• Chodíte na kontrolu každých 6 měsíců.
• Používáte měkký kartáček a neabrazivní pastu.
• Nezabíráte zuby jako nástroje.

Pravidelná péče znamená, že vaše keramické zuby vám mohou sloužit 15 a více let - a budou vypadat jako přirozené, dokud je nebudete mít.