Jak rychle postupuje zubní kaz? Co se děje pod povrchem a kdy už je pozdě

Zubní kaz není náhodný náhodný problém. Není to jen „něco, co se stane, když jíte sladké“. Je to pomalý, ale neústupný proces, který může za několik měsíců přeměnit zub na křehkou, bolestivou hromadu poškozeného tkaniva. A nejhorší je, že většina lidí si ho vůbec nevšimne, dokud nezačne bolět.

Co se vlastně děje uvnitř zubu?

Zubní kaz začíná na povrchu zubu - tam, kde se hromadí plak. Plak není jen „špína“. Je to tenká, lepkavá vrstva bakterií, které žijí ve vaší ústech. Když sníte cukry nebo jednoduché sacharidy (například chléb, ovoce nebo sladké nápoje), tyto bakterie je rozloží na kyseliny. Tyto kyseliny začnou rozpouštět minerály z vašeho zubního skloviny - hlavně vápník a fosfát.

Tenhle proces se jmenuje demineralizace. A je to první fáze kazu. V této fázi je ještě možné zub „vyléčit“ - vaše sliny obsahují minerály, které mohou poškozenou oblast znovu obohatit. To se jmenuje remineralizace. Ale když se kyseliny vytvářejí příliš často - třeba kvůli častému snídání, sladkým nápojům nebo špatné hygieně - remineralizace nestíhá. A tak se poškození prohlubuje.

Kolik času to trvá?

Neexistuje jednoduchá odpověď, protože kaz postupuje jinak u každého. Ale tady je reálný přehled:

• U dětí: Kaz může projít celou tloušťkou skloviny a dorazit k zubnímu nervu za 3-6 měsíců. Dětské zuby mají tenčí skloviny a bakterie se tam šíří rychleji.
• U dospělých: Obvykle to trvá 1-2 roky, než kaz dosáhne zubního nervu. Ale pokud máte suchá ústa, jíte hodně sladkého nebo nečistíte zuby pravidelně, může to trvat jen 6-12 měsíců.
• U starších lidí: Kaz se často objevuje u kořenů zubů, kde se zubní dásně stáhly. Tam může kaz postupovat ještě rychleji - někdy za 4-8 měsíců - protože kořenová část nemá tak silnou sklovinu jako koruna zubu.

Co to znamená pro vás? Pokud si všimnete bílé skvrny na zubech, nebo máte citlivost na studené nebo sladké, už je čas k zubaři. To není „jen nějaká škvrna“. To je první varovný signál, že vaše zuby už nejsou v klidu.

Proč někdo má kaz rychle a jiný téměř žádný?

Není to jen o tom, kolik cukru sníte. Je to o kombinaci faktorů:

• Typ bakterií v ústech: Někteří lidé mají přirozeně více kyselotvorných bakterií, jako je Streptococcus mutans. Tyto bakterie jsou zodpovědné za většinu kazu.
• Průtok slin: Slina je vaše přirozená ochrana. Pokud máte suchá ústa (kvůli lékům, věku nebo dýchání ústy), slina nestíhá neutralizovat kyseliny ani přenášet minerály zpět do zubu.
• Hygiena: Čištění zubů jen jednou denně nebo nečištění mezizubních prostorů zvyšuje riziko 5x. Bakterie potřebují 12-24 hodin, aby vytvořily agresivní plak. Pokud ho každý den odstraníte, nemají šanci.
• Dědičnost: Někteří lidé mají slabší skloviny - ne proto, že by se špatně čistili, ale protože jejich zuby mají méně minerálů v struktuře.

Nejčastější chyba? Lidé si myslí, že když nebolí, je všechno v pořádku. Ale když kaz dosáhne zubního nervu, už je pozdě na jednoduchou výplň. Pak potřebujete kořenovou léčbu, nebo horší - zub vytahujete.

Kdy už je pozdě?

Zubní kaz má tři hlavní fáze:

1. První fáze - demineralizace: Bílé skvrny na zubech. Zub je ještě zachránitelný. Výplň není potřeba - stačí silnější zubní pasta s fluoridem, pravidelné čištění a kontrola u zubaře.
2. Druhá fáze - poškození skloviny: Vytvořila se malá díra. Zde už je potřeba výplň. Ale pokud jste včas, výplň bude malá, levná a bezbolestná.
3. Třetí fáze - poškození dentinu a nervu: Kaz se dostal hluboko. Zub je citlivý na teploty, bolí při kousání, může se objevit oteklina. Nyní potřebujete kořenovou léčbu, korunku, nebo vytahování. Náklady se zvýší 3-5x. A zub už nezískáte zpět.

První dvě fáze se dají řešit za pár tisíc korun. Třetí fáze vás stojí 10-20 tisíc a víc. A to jen za jeden zub.

Co můžete dělat, abyste zpomalili kaz?

Není třeba být dokonalý. Stačí několik jednoduchých kroků:

• Čistěte si zuby dvakrát denně: 2 minuty, ráno a večer. Nezapomeňte na jazyk - tam také žijí bakterie.
• Používejte zubní nit nebo mezizubní kartáček: 40 % kazu se vyskytuje mezi zuby. Čištění jen kartáčkem to neodstraní.
• Nečistěte zuby hned po jídle: Pokud jste jedli sladké nebo kyselé, počkejte 30 minut. Kyselina z jídla zjemňuje skloviny. Čištění hned potom je jako škrábnutí po měkkém sýru.
• Volte vodu nebo nechťený čaj: Pokud piješ něco jiného než vodu, pravděpodobně jde o cukr nebo kyselinu. Kofeinové nápoje navíc suší ústa.
• Navštěvujte zubaře každých 6 měsíců: Nečekáte na bolest. Zubař uvidí první známky kazu dřív, než vy. A může ho zastavit.

Co dělat, když už máte bolest?

Bolest znamená, že kaz dosáhl zubního nervu. To není jen „zub bolí“ - je to vážné. Není to „přežiju to“. Bakterie se mohou šířit do čelisti, krevního oběhu, dokonce do mozku. Nečekáte na víkend. Neberete jen léky na bolest.

Okamžitě se obraťte na zubaře. Pokud nemůžete okamžitě, zkusíte tyto kroky, jen do doby, než se dostanete k lékaři:

• Nečekejte na jídlo - nejste „dost silný“.
• Nečistěte bolestivý zub moc silně - můžete zhoršit zánět.
• Polévejte ústa teplou slanou vodou - pomůže uklidnit zánět.
• Použijte přípravek s benzokainem jen dočasně - neřeší příčinu.

Bolest není „část života“. Je to signál, že vaše tělo potřebuje pomoc - a hned.

Co se děje u dětí?

Dětský kaz je jedna z nejčastějších chronických nemocí u dětí ve věku 5-10 let. A je to především problém rodičů - ne dětí.

Děti nechávají sladké nápoje v lahvích na noc. Dávají jim sladké sušenky jako „odměnu“. Nečistí jim zuby, protože „ještě nemají trvalé zuby“. Ale mléčné zuby jsou důležité - udržují místo pro trvalé zuby. Když se mléčný zub ztratí dříve, trvalý zub nemá kam dorůst a roste šikmo.

U dětí je nejlepší začít čistit zuby, jakmile první zub vykoukne. Používejte malý kartáček s malým množstvím zubní pasty s fluoridem (velikost hrášku). A nechávejte děti spát s lahví s mlékem, džusem nebo čajem - to je nejčastější příčina „bottle caries“.

Závěr: Nečekáte na bolest

Zubní kaz se neobjeví najednou. Postupuje pomalu, tichým, neviditelným způsobem. Ale když se najednou projeví bolestí, je už pozdě na jednoduché řešení.

Nejlepší způsob, jak se kazu vyhnout, není čekat, až se objeví. Je to pravidelná péče, zdravé návyky a pravidelné návštěvy zubaře. Každý zub, který zachráníte dřív, než začne bolět, je zub, který vám zůstane celý život.

Nechte si zuby zkontrolovat. Nečekáte na bolest. A pokud jste už někdy slyšeli „to se samo vyřeší“ - nevěřte tomu. Zuby nejsou jako auto, které se poškodí a pak se opraví. Zuby se poškodí - a pak zůstanou poškozené.