Co je třeba vědět o zdravých zubech

Na této stránce najdete stručné odpovědi na nejčastější otázky, které se týkají ústní hygieny a dentální péče. Proklikejte si fakta rychle – od bělení po první pomoc při úrazu zubu.

Nejčastější otázky

Bělení zubů kokosovým olejem: Kokosový olej může pomoci zesvětlit sklovinu díky svým antibakteriálním vlastnostem. Stačí si jednou denně vypláchnout ústa lžící oleje po dobu 10–15 minut a následně opláchnout vodou.

Co dělat, když odumře zub: Odumřelý zub často způsobuje bolest nebo citlivost. Prvním krokem je navštívit zubaře – může být nutná endodontická léčba nebo extrakce. Mezitím můžete zmírnit bolest studeným obkladům a analgetiky.

Jak chránit sklovinu: Vyhněte se častému konzumování kyselých nápojů a sladkostí, používejte fluoridovou pastu a nechte zuby odpočinout po jídle – nejlépe 30 minut před čištěním.

Prevence prasklin: Praskliny vznikají často kvůli nadměrnému zatížení nebo špatné výplni. Dbejte na pravidelnou kontrolu, správnou techniku žvýkání a vyhýbejte se tvrdým potravinám jako ořechy.

Jak zvládnout úlomky zubu: Pokud vám ulomí část zubu, okamžitě ji uchovejte v mléce nebo slané vodě. Navštivte zubaře co nejdříve – může být potřeba dočasná výplň nebo trvalá oprava.

Praktické tipy, které můžete použít hned

Přidejte si k ústní hygieně jednou týdně zubní nit a mezizubní kartáček. Tyto pomůcky odstraňují plak mezi zuby, kde běžná pasta nedosahuje.

Proti zánětu dásní stačí použít kloktadlo s obsahem chlorhexidinu nebo přírodní ústní vodu na bázi tea tree oleje. Aplikujte dvakrát denně po čištění zubů.

Když plánujete bělení, omezte konzumaci kávy, čaje a červeného vína alespoň dva týdny před zákrokem – to pomůže dosáhnout rovnoměrnějšího výsledku.

U dětí sledujte, kdy se prořezávají stálé zuby. Přibližně v šestém až osmém roce začíná proces a může trvat několik let. V této fázi jsou zuby náchylnější k kazům – pravidelný fluoridový gel je dobrý doplněk.

Pokud uvažujete o náhradních zubech, podívejte se na možnosti nalepovacích a nasazovacích modelů. Jsou rychlejší než implantáty a často stačí jen drobná úprava stávajícího chrupu.

V případě, že chcete vědět cenu trhání zubů pod narkózou, připravte se na to, že náklady zahrnují nejen samotný zákrok, ale i předoperační vyšetření a následnou péči. Přesné číslo získáte až po konzultaci.

Naše články vám také pomohou pochopit rozdíl mezi keramickými a kovovými rovnátky, nebo jak funguje ultrasonický čistič zubů – moderní pomocník pro perfektní čistotu.

Když už máte všechny tyto informace, můžete si vybrat, co je pro vás nejdůležitější. Ať už jde o bělení, ochranu skloviny nebo první pomoc při úrazu, jednoduché kroky zde najdete a můžete je hned aplikovat.

Pro další podrobnosti klikněte na jednotlivé články – každý z nich rozebírá konkrétní téma do hloubky a poskytuje praktické rady, které šetří čas i peníze. Vaše úsměv si zaslouží tu nejlepší péči.