Příznaky zánětu dásní – co sledovat a jak na to

Každý, kdo se někdy potýkal s bolestí v ústech, ví, že příznaky zánětu nejsou jen nepříjemné, ale mohou signalizovat vážnější problém. Proto je dobré umět rozeznat první varovné signály a vědět, co dělat hned po objevení.

Jak poznáte zánět dásní

Nejčastějšími příznaky jsou:

• Krev při čištění nebo jídle – pokud se vám po použití kartáčku objeví drobné kapky, je to signál podrážděných dásní.
• Červené a opuchlé dásně – zdravé dásně mají růžovou barvu a jsou pevné. Když se zčervenají nebo napuchnou, něco není v pořádku.
• Bolest nebo nepříjemný pocit při žvýkání – může být mírná, ale často roste po dobu několika dní.
• Špatný dech a chuť – zánět podporuje růst bakterií, které způsobují zápach a hořkou chutě v ústech.
• Uvolněné nebo oddělitelné dásně od zubu – pokud se vám zdá, že dásně „odpadnou“, je to vážnější stav, který potřebuje okamžitou pozornost.

Tyto příznaky se mohou objevit najednou nebo postupně. Pokud zaznamenáte více z nich, není čas váhat.

Co můžete udělat hned doma

Nejprve přestaňte používat agresivní ústní vodu a tvrdé kartáčky – mohou dráždit dásně ještě víc. Nahraďte je měkkým kartáčkem a jemnou pastou, kterou použijete dvakrát denně.

Pro zklidnění můžete vypláchnout ústa teplou slanou vodou (lžička soli na sklenici vody). Slaná voda pomáhá snižovat otok a bojuje proti bakteriím.

Pokud máte doma přírodní prostředky, zkusíte třeba čajovou louhu nebo aloe vera gel. Oba mají protizánětlivé vlastnosti a často zmírní bolest během několika hodin.

Ale hlavním pravidlem je navštívit zubaře, pokud:

• krvácení trvá déle než 24 hodin,
• bolest se nezlepší ani po dvou dnech domácí péče,
• zaznamenáte únik dásně nebo zuby začnou vypadat “volně”.

Profesionální ošetření může zahrnovat čištění pod zubním lžičkou, aplikaci antibakteriálních gelů nebo instrukce k dalšímu domácímu režimu.

Prevence je nejlepší obrana. Pravidelně čistěte zuby a dásně, používáte dentální nit a nevynechávejte kontrolní prohlídky u zubaře alespoň jednou za šest měsíců. Zdravý životní styl – méně cukru, vyvážená strava a dostatek tekutin – také snižuje riziko zánětů.

Souhrnně: pokud cítíte krvácení, červené dásně nebo bolest při žvýkání, přejděte na jemnou péči, použijte slanou vodu a vyhledejte odborníka. Rychlý zásah může zabránit vážnějším komplikacím a udržet úsměv zdravý.