Paradentóza: Co to je, jak ji poznat a jak s ní bojovat

Parodontóza, častěji nazývaná paradentóza, je zánět dásní, který může vést k úbytku kostí kolem zubů. Pokud se nechá bez povšimnutí, může způsobit uvolnění a vypadávání zubů. Naštěstí existuje řada jednoduchých kroků, které můžete udělat už dnes, abyste ji předešli nebo zastavili její postup.

Co je paradentóza a jaké jsou první příznaky?

Parodontóza začíná jako zánět dásní (gingivitida). Dásně se mohou stát červené, otoklé a krvácejí při čištění. Pokud se stav nezlepší, bakterie napadnou i kost, která drží zub na místě. Mezi první varovné signály patří:

• Krvíny během čištění nebo po jídle
• Zapálené a citlivé dásně
• Vytahování dásní od zubů, což vede k viditelným „kapesám“
• Špatný dech, který se neodstraní ústy po vypláchnutí

Když si všimnete některého z těchto příznaků, je čas jednat – a to nejen u zubaře, ale i doma.

Jak předcházet a léčit paradentózu?

Prevence je vždy jednodušší než léčba. Základní pravidla ústní hygieny jsou:

• Čistěte zuby dvakrát denně měkkým kartáčkem, který nedráždí dásně.
• Používejte dentální nit nebo mezizubní kartáčky alespoň jednou denně – odstraníte tak plak i mezi zuby.
• Po jídle oplachujte ústa vodou nebo ústní vodou s antibakteriálním účinkem.

Když už se paradentóza objevila, pomáhá pravidelný profesionální zákrok – scaling a root planing (hloubkové čištění kořenů). V pokročilejších případech může zubař doporučit antibiotika nebo operaci. Doma můžete podpořit léčbu:

• Masírujte dásně jemným kruhovým pohybem prstu – zlepší to krevní oběh.
• Pijte zelený čaj, který má přírodní protizánětlivé látky.
• Snižte konzumaci cukru a kyselých nápojů, protože krmí bakterie.

Nezapomínejte ani na pravidelnou kontrolu u zubaře. Každých šest měsíců může odborník odhalit první známky paradentózy dříve, než se rozšíří.

Parodontóza není nevyhnutelná. S jednoduchými změnami v každodenní péči můžete udržet dásně zdravé a zuby pevné po celý život. Pokud máte podezření na problém, neváhejte a objednejte se – čím dříve zasáhnete, tím snazší bude léčba.