Neodkladná péče: první pomoc při zubní pohotovosti

Když se najednou objeví ostrá bolest, krvácení nebo se vám zlomí zub, není čas na otálení. Vídáte, co udělat hned, a můžete si tím ulevit a předejít vážnějším komplikacím. V tomto článku vám přinášíme praktické kroky, které zvládnete doma, než dorazí zubař.

Jak zastavit krvácení a ošetřit zlomený zub

Prvním úkolem je zastavit krvácení. Jemně přitlačte čistý gázu nebo kousek gázy na postižené místo a držte několik minut. Pokud má zub částečné poškození – např. praskl nebo se zlomí část korunky – opláchněte ústní dutinu studenou vodou, aby se odstranily drobné úlomky. Pokud je to možné, uchovejte malé fragmenty zubu v mléce nebo slané vodě – může je zubař znovu použít.

Bolest pod kontrolou: co můžete použít okamžitě

Pro rychlou úlevu zvolte běžně dostupné analgetika, jako je ibuprofen nebo paracetamol, podle návodu na balení. Další jednoduchý trik: přiložte studený obklad na tvář v místě bolesti na 10‑15 minut. To sníží otok a zmírní bolest. Vyhýbejte se horkým nápojům a potravinám, protože mohou bolest zhoršit.

Pokud máte problém s otokem dásní nebo podezření na zánět, kloktejte slanou vodu (lžička soli rozpuštěná ve sklenici teplé vody) několikrát denně. To pomůže dezinfikovat oblast a zmírnit podráždění. V případě, že se vám rozpadne výplň nebo korunka, nechte ústní dutinu čistou a vyhněte se jídlu, které by mohlo fragmenty vtáhnout do dásní.

V situaci, kdy se vám úplně odlomí zub, najděte celý zub, pokud je to možné. Držte ho za korunku (ne za kořen) a opláchněte ho opatrně vodou, nikdy ne mýdlem. Pak ho vložte do nádoby s mlékem nebo slanou vodou a okamžitě vyhledejte zubaře. Čas je klíčový – čím rychleji bude zub vrácen, tím větší je šance na úspěšné nasazení.

Když se objeví akutní bolest při žvýkání nebo při kontaktu s určitými potravinami, může to být známka natažené zubu nebo infekce. V takovém případě zlehka vyčistěte oblast jemným kartáčkem a použijte antibakteriální ústní vodu, pokud ji máte doma. Nezapomeňte, že tyto kroky jsou jen dočasné – zubař musí provést kompletní vyšetření.

Nezapomínejte na telefonní čísla pohotovostních zubních klinik ve vašem městě. V některých případech, pokud bolest neustává nebo se objeví horečka, je nutná okamžitá lékařská pomoc. Mít připravený seznam kontaktů vám ušetří čas a stres v momentě, kdy to nejvíc potřebujete.

Po první pomoci a návštěvě zubaře je důležité dodržet pokyny pro domácí péči – čistěte zuby jemným kartáčkem, používejte dentální nit a vyhýbejte se tvrdým potravinám po dobu doporučenou odborníkem. Tím podpoříte hojení a snížíte riziko opakování nepříjemných situací.

Neodkladná péče není jen o tom, co uděláte v okamžiku úrazu. Je to také o tom, být připravený – mít po ruce základní léky, ústní vodu, náhradní kartáček a kontakt na pohotovostní zubní službu. S těmito jednoduchými kroky můžete zvládnout většinu zubních krizí a ochránit svůj úsměv.