Léčba paradentózy – co můžete udělat hned teď

Parodontóza není jen nepříjemná, může vést i k ztrátě zubů. Dobrou zprávou je, že včasný zásah a správná péče často stačí, aby se proces zastavil a dásně se uzdravily. Pojďme si rozebrat, co od léčby očekávat a jak můžete podpořit úspěch doma.

Kroky profesionálního ošetření

Prvním krokem je návštěva zubaře nebo parodontologa. Ten provede důkladné vyšetření – rentgen, měření hloubky kapslí a posouzení zánětu. Na základě výsledků může předepsat jeden z několika postupů:

• Škrábání a leštění (scaling & polishing) – odstraňuje zubní kámen a bakteriální plak podél linii dásní.
• Korekční antibiotické terapie – lokální nebo systémové antibiotika pomáhají snížit infekci.
• Chirurgický zákrok (flap surgery) – pokud je poškození hluboké, chirurgicky se otevře dásní a vyčistí kořenová plocha.

Po zákroku dostanete plán kontroly: pravidelné kontrolní návštěvy každých 3–6 měsíců. To umožňuje sledovat pokrok a včas upravit léčbu, pokud se něco změní.

Domácí péče, která pomáhá

Zde je několik jednoduchých tipů, které můžete začlenit do denní rutiny:

1. Čistěte zuby dvakrát denně kartáčkem s měkkými štětinami a fluoridovou pastou. Dbejte na jemné krouživé pohyby podél dásní.
2. Používejte mezizubní kartáčky nebo dentální nit. Ty dokážou dostat plak tam, kam běžný kartáček nedosáhne.
3. Ústní voda s chlorhexidinem může snížit množství bakterií mezi čištěními. Oplachuji jen jednou denně, aby se nepřehánělo.
4. Omezte cukr a kyselé nápoje. Ty podporují růst bakterií a zvyšují zánět dásní.
5. Nekuřte a omezte alkohol. Kouření snižuje prokrvení dásní, což brání hojivému procesu.

Pokud máte citlivé dásně, zvolte měkký kartáček a vyhněte se agresivnímu drhnutí – může to situaci jen zhoršit. Při každém krvácení nebo otoku kontaktujte svého zubaře, protože to může signalizovat, že je potřeba úpravit léčbu.

Nezapomeňte také na pravidelnou výměnu kartáčku (každé 3–4 měsíce) a kontrolu hloubky kapslí doma pomocí speciálního dláždičkového testu. I když není tak přesná jako profesionál, může vám dát rychlý přehled, zda se stav zlepšuje.

Parodontóza je dlouhodobý problém, ale kombinace odborné péče a každodenního úsilí dává dobré šance na kontrolu. Vždy poslouchejte doporučení svého specialisty a nezapomeňte, že zdravé dásně jsou základem celkového úsměvu.