Elektrický zubní kartáč: Co skutečně umí a kdy ho použít

Elektrický zubní kartáč je elektrický zubní kartáč, zařízení, které pomocí rychlých pohybů štětce odstraňuje plak a zlepšuje ústní hygienu. Also known as zubní kartáček s motorem, it je jednodušší a efektivnější než ruční, pokud ho používáte správně. Nejde jen o to, že se pohybuje sám – jde o to, že dělá to, co většina lidí ručně nedokáže: pravidelně a rovnoměrně čistí každý zub, bez přílišného tlaku na dásně.

Co se stane, když ho používáte pravidelně? plak, ten lepkavý film na zubech, který vede ke kazu a zánětu dásní se odstraňuje o 21 % lépe než ručním kartáčkem – to ukazuje studie z Journal of Clinical Periodontology. A dásně, měkké tkáně kolem zubů, které často trpí při nesprávném čištění jsou méně zánětlivé, protože elektrický kartáč nevyžaduje agresivní škrábání. Pokud máte citlivé dásně, zubní kámen nebo nosíte rovnátka, je to přesně to, co potřebujete.

Není to magie. Ne každý elektrický kartáč je stejný. Některé modely mají senzory, které vás varují, když tlačíte příliš silně. Jiné mají režimy pro citlivé zuby nebo bělení. Když si ho kupujete, nevybírejte podle barvy nebo ceny – vybírejte podle toho, co potřebujete. Chcete-li zdravější dásně, vyberte ten s oscilačním pohybem. Chcete-li zvládnout těžký plak, zvolte ultrazvukový. A pokud máte problémy s rukama, je to ideální volba – stačí ho držet a nechat ho pracovat.

Nejde o to, kolikrát denně kartáčíte, ale jak. Elektrický kartáč vám nezachrání špatnou techniku – ale pomůže vám ji opravit. Stačí ho přiložit k zubu, nechat ho působit 20 sekund na každou část úst a nezabývat se tím, že se snažíte „vyčistit“ zuby. On to za vás udělá. A když to děláte každý den, zjistíte, že jste na návštěvě u zubaře méně často. Méně zánětů, méně kamenů, méně bolesti.

Podívejte se na články níže – najdete zde praktické porovnání modelů, tipy na správné používání, a i to, proč někteří lidé elektrický kartáč odmítají – a proč se to může vyplatit změnit.