Doba nošení rovnátek – praktický průvodce

Rozhodli jste se na ortodoncii? První otázkou je často: "Jak dlouho budu muset nosit rovnátka?" Odpověď není jednorázová, protože délku ovlivňuje řada faktorů. V tomto článku vám přiblížíme průměrné časy, co se může během léčby stát a jak můžete dobu zkrátit.

Co ovlivňuje délku nošení rovnátek

Největší vliv má závažnost zakřivení či špatného postavení zubů. Lehčí problémy, jako je mírné přehazování, se často vyřeší během 12–18 měsíců. Vážnější případy, kdy je potřeba korekce skusu nebo velké mezery, mohou trvat až 3 roky.

Dalším faktorem je věk pacienta. U dětí a teenagerů jsou kosti měkké a rychleji reagují na sílu rovnátek, takže léčba běží hladčeji. U dospělých se růstové procesy zpomalí, což může prodloužit dobu o několik měsíců.

Typ rovnátek hraje roli také. Tradiční kovová rovnátka jsou robustní a často fungují rychleji než estetické keramické nebo plastové varianty, které mohou být méně agresivní, ale vyžadují delší čas.

Jak urychlit léčbu a co během ní zažijete

Pravidelné kontroly u ortodontisty jsou klíčové. Každé 4–6 týdnů kontrola zajišťuje, že se zuby pohybují podle plánu a umožňuje včas upravit sílu rovnátek.

Péče o ústní hygienu nezbytně přispívá k rychlejším výsledkům. Šetrné čištění kolem drátků a používání mezizubních kartáčků snižuje zánět dásní, což může zpomalovat pohyb zubů.

Dodržujte doporučenou dietu – vyhýbejte se tvrdým cukrovinkám a lepkavému jídlu, které mohou rovnátka poškodit nebo prodloužit dobu úpravy. Pití vody mezi jídly také pomáhá udržet čistotu.

Pokud chcete proces zkrátit, můžete se zeptat ortodontisty na možnosti jako rychlejší šňůry (rychlé dráty) nebo doplňkové pomocné aparáty. Tyto metody ale vyžadují pečlivý dohled a jsou vhodné jen pro určité případy.

Na konci léčby se můžete těšit na krásný úsměv, ale nezapomeňte i na retainer – držák zubů, který udrží výsledek. Bez něj se může skus po několika měsících vrátit do původní polohy.

Celkově lze říct, že průměrná doba nošení rovnátek se pohybuje od 12 do 30 měsíců. Vaše konkrétní situace bude záviset na výše zmíněných faktorech, ale s pravidelnou péčí a dodržováním rad ortodontisty můžete dosáhnout výsledku rychleji a pohodlněji.